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귀지 파도 될까
귓속에 귀지를 판다는 건 건강에 매우 해로울 뿐 아니라 위험한 행동이다. 귓속에 귀지를 억지로 파면 귓속 청결을 해칠 뿐 아니라 귀에 염증을 일으키거나 손상을 입힐 수 있다.
또한 귀지는 자연스럽게 배출되므로 이를 강제로 제거하려 하지 않아도 괜찮다. 귀 건강을 유지하기 위해서는 정기적으로 귀를 청소하는 방법이 더욱 적절하다.
귀 청소하는 방법
▶ 외이도 청소
깨끗하고 건조한 수건으로 귀에 묻은 물을 가볍게 닦아내어 귀 속 먼지나 물방울을 제거한다.
이때 귀 안쪽까지 닦아내려 하지 않는다.
▶ 귀지 제거
귀지는 자연스럽게 형성되는 것이므로 평소에 염려하지 않아도 된다. 하지만 너무 많아질 경우에는 제거가 필요하다.
귓속에 맞는 귀 청소기나 청결 도구를 사용하는 것이 좋으며 너무 깊게 집어넣지 않도록 주의한다.
귀 청소 주기
귀는 예민한 신체 부분 중 하나로 너무 잦은 귀청소는 오히려 독이 될 수 있다.
일반적으로 일주일에 한 번 정도가 적당하다.
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